تا 1 سالگی

نوزاد تا یک سالگی چه ویژگی هایی دارد؟

اینکه نوزاد تا یک سالگی چگونه بازی می کند، یاد می گیرد، صحبت می کند، عمل می کند و حرکت می کند، سرنخ های مهمی در مورد رشد کودک شما ارائه می دهند. نقاط عطف رشد، یعنی کارهایی که اکثر کودکان (75٪ یا بیشتر) تا سن خاصی می توانند انجام دهند.

کارهایی که کودکان در سنین نوزادی تا یک سالگی باید انجام دهند:

رشد عاطفی و اجتماعی نوزاد

• نوزاد می تواند با شما بازی کند

رشد زبانی نوزاد

• اصوات مختلف مانند «بای بای»
• پدر و مادر را «ماما» «دادا» «بابا» یا نام خاص دیگری را صدا می کند
• «نه» را می‌فهمد (مکث کوتاهی می‌کند یا وقتی آن را می‌گویید از کارش متوقف می‌شود)

رشد شناختی نوزاد (یادگیری، تفکر، حل مسئله)

• چیزی را در داخل چیز دیگر می گذارد، مانند بلوک اسباب بازی در فنجان
• به دنبال چیزهایی می گردد که دیده شما آن را پنهان کرده اید، مانند اسباب بازی زیر پتو

رشد جسمانی و حرکتی نوزاد تا یکسالگی

• خودش را بالا می کشد تا بایستد
• با کمک نگهداشتن وسایل راه می رود
• یک لیوان بدون درب را در دست می گیرد و آب می نوشد
• چیزهایی مانند تکه های کوچک غذا را بین انگشت شصت و اشاره برمی دارد

نکاتی از نوزاد باید با پزشک در میان بگذارید

• شما و نوزادتان با هم چه کارهایی انجام می دهید؟
• برخی از کارهایی که کودک شما دوست دارد انجام دهد چیست؟
• آیا کودک شما کاری انجام می دهد یا انجام نمی دهد که شما را نگران کند؟
• آیا کودک شما مهارت هایی را که قبلا داشته است از دست داده است؟
• آیا کودک شما نیاز به مراقبت های بهداشتی خاصی دارد یا نوزاد نارس به دنیا آمده است؟

کارهایی که می توانید برای کودک 12 ماهه ( نوزاد تا یکسالگی) انجام دهید

به عنوان اولین معلم کودکتان، می توانید به یادگیری و رشد مغز او کمک کنید. این نکات و فعالیت های ساده را به روشی ایمن امتحان کنید. اگر سؤالی دارید یا ایده های بیشتری در مورد چگونگی کمک به رشد کودک خود دارید، با پزشک و معلمان کودک خود صحبت کنید.

• به کودک خود رفتارهای مورد نظرتان را آموزش دهید. به او نشان دهید که چه کاری باید انجام دهد و از کلمات مثبت استفاده کنید یا وقتی این کار را انجام می دهد او را در آغوش بگیرید و ببوسید. به عنوان مثال، اگر او دم حیوان خانگی شما را می کشد، به او بیاموزید که چگونه به آرامی حیوان را نوازش کند و هنگام انجام این کار او را در آغوش بگیرید.
• درباره کاری که انجام می دهید با کودکتان صحبت کنید یا آواز بخوانید. به عنوان مثال، “مامان در حال شستن دست هایت است” یا “این روشی است که ما دست هایمان را می شوییم.”
• بر اساس آنچه کودک شما سعی می کند بگوید، کلمه یا جمله بسازید. اگر می‌گوید «آ»، بگویید «بله، آب»، یا اگر می‌گوید «آب»، بگویید «بله، این یک آب خنک است».

تغذیه ی نوزاد تا یک سالگی

• شیر مادر تقریباً در 6 ماه اول زندگی تمام نیازهای کودک شما را برآورده می کند. بین 6 تا 12 ماهگی، کودک شما در مورد طعم ها و بافت های جدید در زمان شروع غذای جامد سالم یاد می گیرد، اما شیر مادر همچنان باید منبع مهمی برای تغذیه باشد.
• به آرامی و با حوصله به نوزاد خود غذا دهید، او را تشویق کنید تا طعم های جدید را امتحان کند اما بدون زور، و به دقت مراقب باشید که آیا هنوز گرسنه است یا خیر.
• نوزاد خود را فعال نگه دارید. او ممکن است هنوز نتواند مانند “بچه های بزرگ” بدود و بازی کند، اما کارهای زیادی می تواند انجام دهد تا دست ها و پاهای کوچکش را در طول روز در حرکت نگه دارد
• مراقب باشید نوزاد خود را برای مدت طولانی در تاب و کالسکه قرار ندهید.
• زمان تماشای فیلم را محدود کنید. برای نوزادان کمتر از 18 ماه، آکادمی اطفال آمریکا AAP) ) توصیه می کند که بهتر است نوزادان از صفحه نمایش به جز چت ویدیویی استفاده نکنند.
• مطمئن شوید که نوزادتان به میزان کافی هر شب می خوابد. برای نوزادان 4 تا 12 ماهه، 12 تا 16 ساعت در هر 24 ساعت (شامل چرت زدن بین روز)