بازی فوتبال و بسکتبال برای کودکان

فوتبال و بسکتبال کودکان فعالیت‌های مهیج و پر تحرکی هستند که ورزش و کار گروهی را ترکیب می‌کنند و در عین حال می‌توانند به رشد فیزیکی کودکان کمک کنند. ما در پیش دبستانی شادآموز به فرصت‌هایی که ورزش برای رشد جسمانی و آموزشی ایجاد می‌کند، اعتقاد راسخ داریم که این اعتقاد مبتنی بر تحقیقات علمی است. چرا که کودکان به دلیل رشدشان باید هر روز فعالیت بدنی داشته باشند. همچنین شرکت در بازی های گروهی به منظور افزایش روحیه ی همکاری، پذیرش شکست، توانایی مدیریت و… برای کودکان بسیار مفید است.

مهارت‌های حرکتی را می‌توان به دو نوع مهارت‌های حرکتی ظریف و درشت طبقه بندی کرد. در حالی که هر دوی این دسته‌ها شامل حرکت فیزیکی هستند، اما اندازه حرکت است که آنها را متمایز می کند. مهارت‌های حرکتی ظریف بر حرکات کوچک و پیچیده متمرکز هستند که نیاز به کنترل و دقت زیادی دارند،

برای مثال، رنگ آمیزی یا کار با قیچی. مهارت‌های حرکتی درشت اغلب شامل استفاده از عضلات بزرگ‌تر برای انجام حرکات بزرگ‌تر است که به جزئیات کمتر و قدرت بیشتر نیاز دارند. مهارت‌های حرکتی درشت بی‌شماری وجود دارد، از فعالیت‌های روزمره مانند راه رفتن و دویدن تا مهارت‌های خاص‌تر مانند ضربه زدن به توپ. این حرکات در مقایسه با حرکات ظریف انرژی زیادی مصرف می‌کنند و به هماهنگی اندام‌های بدن نیاز دارند.

بسیاری از والدین مهارت‌های حرکتی ظریف را مهم‌تر می‌دانند و تصور می‌کنند مهارت‌های حرکتی درشت چیزی هستند که به صورت طبیعی در روند رشد ظاهر می‌شوند. اما در واقع، رشد مهارت‌های حرکتی به این سادگی نیست و یادگیری هر دو نوع مهارت سخت است و برای تکمیل نیاز به تمرین دارد. همه اینها به فرد و مجموعه مهارت‌های فعلی او بستگی دارد. به

عنوان مثال، یادگیری رقص برای برخی از افراد بزرگسال دشوار است، زیرا این کار به هماهنگی عضلات بزرگ نیاز دارد و آنها از کودکی به استفاده از گروه عضلات بزرگ با سطح کنترل بالا عادت ندارند.

بیشتر ورزش‌ها مستلزم استفاده از توانایی‌های بدنی مختلف در یک مجموعه مهارتی کامل هستند. پیچیدگی‌های مهارت‌های جداگانه‌ای که یک ورزش را شکل می‌دهند باعث رشد همزمان مهارت‌های حرکتی درشت و ظریف می شوند.
برای مثال، فوتبال و بستکبال کودکان را در نظر بگیرید. تعادل و سرعت مورد نیاز برای حرکت در زمین فوتبال و تغییر جهت به صورت دلخواه، همگی برای مهارت‌های حرکتی درشت کودک ضروری است. هرچه کودک حرکات سریع و چابکی بیشتری را تمرین کند، بدنش را در سایر حالات بهتر کنترل خواهد کرد. بنابراین، در حالی که حرکت دادن پا برای ضربه زدن به توپ، مهارت حرکتی درشت کودک را تقویت می کند، تغییر موقعیت پای او برای ضربه زدن به توپ در یک جهت خاص، جز مهارت‌های حرکتی ظریف به حساب می‌آید.

همین مسئله در مورد بسکتبال نیز صدق می کند. در حالی که استفاده از دست برای کنترل توپ در زمین مهارت حرکتی درشت است، نشانه‌گیری برای پرتاب به سمت حلقه به هماهنگی بالای عضلات انگشت و چشم نیاز دارد و جزء مهارت‌های حرکتی ظریف به شمار می‌آید.

کودکان با یادگیری نحوه دقیق ضربه به توپ، به طور ناخودآگاه مهارت‌های حرکتی ظریف و درشت را تمرین می‌کنند و در نهایت به مغز خود آموزش می‌دهند که چگونه بدن را راحت‌تر کنترل کند.

به همین دلیل است که کودکانی که در یک ورزش مهارت دارند، می‌توانند در ورزش‌های دیگر نیز مهارت خوبی از خود به نمایش بگذارند. از سوی دیگر، کودکانی که از سن پایین به فعالیت‌های جسمی می‌پردازند، در سازگاری و یادگیری مهارت‌های جدید توانایی بیشتری دارند. ما در پیش دبستانی شادآموز از یک بازی شاد و مهیج برای کودکان یک فعالیت آموزشی ترکیبی می‌سازیم که روند موفقیت آنان را در سال‌های آینده تسهیل کند.

شادآموز را در اینستاگرام دنبال کنید:

shadamooz_preschool